Keksalikni sog‘lom qarshi olish usuli ma'lum qilindi
Buyuk britaniyalik olimlar guruhi keksalikni sog‘lom jismoniy holatda qarshi olishning samarali usuli haqida ma'lum qildi. EurekAlert! portali shu haqida xabar berdi.
Tadqiqotda 1946 yilning martida tug‘ilgan mingga yaqin britaniyalik ishtirok etgan. Olimlar ularning ongli hayot davomidagi ovqatlanish tarzini kuzatishdi, keksalikda esa - jismoniy salomatligini. Ular butun hayoti davomida shubhali zamonaviy parhezga rioya qilishdi va shu kunlargacha boshqalarga nisbatan sog‘lom holatda yetib kelishdi.
Tadqiqotning yetakchi muallifi Sian Robinsonning ta'kidlashicha, to‘g‘ri ovqatlanish katta yoshlilarning jismoniy salohiyatiga ijobiy ta'sir ko‘rsatadi. Gap qayta ishlanmagan mahsulotlar, meva va sabzavotlar, shu bilan birga donli ekinlar haqida ketmoqda.
Mavzuga oid
16:41 / 08.10.2024
Apple aqlli soatlari kasallikni bir necha kun oldindan prognoz qila olishi ma’lum bo‘ldi
15:59 / 07.10.2024
Spirtli ichimliklar yosh va sog‘lom odamlar yuragi uchun ham xavfli - tadqiqot
21:01 / 09.09.2024
Quyoshda qora plazma otildi: Yerda kuchli magnit bo‘roni bo‘ladi
18:18 / 07.09.2024